3時30分起床。4時30分から2.0-2.5設定で60分グループライド。1周したところ、30分過ぎでやめた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/iMHvK9Nqldb
5時15分から60分のグループライド。ロンドンコース。スプリントは5回参加。すべて11秒台。3回はアイテム使用。残り5分のミニレースは6回目スプリントとかぶってしまいスタート指示が出なかった。と思う。残り1分30秒の坂から発進して集団１着。
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/01/26/220000
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