4時起床。4時35分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) on Tempus Fugit in Watopiaに参加。今日はBで。スタートは3.0から。復路は3.9設定。往路50x19。復路は50x17。あまり踏めずコーヒーストップやアイテム使ってしのぐ。2.5/4周でCに追いついたので、Bを見送りCに乗り換える。残り15キロ切ったところで6時過ぎたので終わりにした。
ストラバデータ
https://strava.app.link/8UinzIu35Cb
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/09/15/220000
