4時起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Tempus Fugit in Watopiaに参加。連続レースでベース落ちてるのでCに。2周したところでBに乗り換え。 Cの上限が3.2。Bの下限が3.3だから間がほしい。残り1キロはフリー。縦伸びのスプリントでカテゴリー2位。161w 3.1倍
ストラバデータ
https://strava.app.link/WT8VhGNQQxb
仕事のあとはやぎ整骨院に。次回は3/17
牛日記
4時起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Tempus Fugit in Watopiaに参加。連続レースでベース落ちてるのでCに。2周したところでBに乗り換え。 Cの上限が3.2。Bの下限が3.3だから間がほしい。残り1キロはフリー。縦伸びのスプリントでカテゴリー2位。161w 3.1倍
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