3時50分起床。4時35分からGroup Ride: JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) on Tempus Fugit in Watopiaに参加。スタート12分くらい前から回し始めるものの、脚が固くてつらい。集団キープするのがやっと。4/4周くらいから少し回り出すも残り1キロのフリーは不発。全体の平均は3.0wしか出なかった。
ストラバデータ
https://strava.app.link/7JBrn3QFxqb
牛日記
3時50分起床。4時35分からGroup Ride: JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) on Tempus Fugit in Watopiaに参加。スタート12分くらい前から回し始めるものの、脚が固くてつらい。集団キープするのがやっと。4/4周くらいから少し回り出すも残り1キロのフリーは不発。全体の平均は3.0wしか出なかった。
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