3時40分起床。4時15分から3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C) on Volcano Flat in Watopiaに参加。60分のグループライド。カウントダウンフェンスを始めてみた。フェンスを超えるとカウントダウンが始まり60秒でアウト。強制的にグループがまとまる。JE…
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