水曜日 GTローラー途中でやめた

6時30分起床。7時からGTローラー。昨日と同じメニューを
少し軽めで思ったが、リカバリーにもトレーニングにもならない
強度なので2回でやめた。45分回して終わり。
昨日踏めすぎたので、今日は身体が重すぎた。今日レースでなくて良かった。と思うくらい悪かった。昨日も昼間眠かったし。