6時30分起床。7時からGTローラー。昨日と同じメニューを 少し軽めで思ったが、リカバリーにもトレーニングにもならない 強度なので2回でやめた。45分回して終わり。 昨日踏めすぎたので、今日は身体が重すぎた。今日レースでなくて良かった。と思うくらい悪…
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