金曜日 JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on R.G.V. in France

3時55分起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on R.G.V. in Franceに参加。起きたけど走るかどうか悩む。とりあえずCでスタート。B→Aと乗り換えて、アクアKOMで6時になったので終了。6時台ならもっと身体動くはずだが出勤時間の都合もあり仕方ない。

ストラバデータ

https://strava.app.link/oM02If595zb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/05/25/220000