金曜日 Zwift NL Groupride Pace and Race

今日も埼玉出張なので短めに。3時30分に起きて4時15分から40キロくらいのグループライド。ボルケーノフラットを3周してからkomのアフターパーティーつき。

最後4キロの登坂がミニレースになっていて、いい練習になった。7分13秒。

ストラバデータ

https://strava.app.link/AhB1OwesRcb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/01/08/220000