3時50分起床。4時30分からJETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C) on Eastern Eight in Watopiaに参加。ちょっと左膝に違和感。走るかどうか迷う。スタート直前にとりあえず3.0出たので練習することにした。15分後にレース。
ストラバデータ
https://strava.app.link/MBNwUj1UFqb
5時15分からレース。JETT ZWIFT Morning Race (B) on Eastern Eight in Watopiaに参加。スタートダッシュを甘めにしたらいきなり遅れかけた。ゲートまでに追いつく。砂漠コースでペース緩かったので今日は15分ついていけた。タイタンで遅れた7人でまとまって6時まで。あと15分スタート早く始めてくれると完走できるんだけど。
ストラバデータ
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牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/06/08/220000
