昨日歩きすぎたので午前は練習休みにした。
午後からCペーサーで合計2時間ほど脚を回しておいた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/8XXZRuMcHmb
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/01/11/151729
昨日歩きすぎたので午前は練習休みにした。
午後からCペーサーで合計2時間ほど脚を回しておいた。
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