sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日 AHDR+アジア120

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3時40分起床。4時15分から120分のグループライド。10分前に乗車。2.5-3.0w/kg設定。コースはワトピアシーサイドクリフで、4回登って、下りに入ったところで120分経過で終了。アップデートの影響か、アバターのチラつきと、斜行が目立った。埼○車連やJ○RCなら失格レベル。

ストラバデータ

https://strava.app.link/ytq6T7EmLeb


8時からアジア120。Cとは思えないスピードで始まったので、45人ほど見送って、少しずつ後半追い込んでいくことに。残り1.5周で3位を吸収して、最後はBも含めて10人くらいの小集団でゴール。

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ストラバデータ


https://strava.app.link/zR5gi8xKLeb


午後は買い物とか、明日の大磯クリテの準備。夕方18時過ぎ、大きな地震があった。

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牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/03/20/220000