日曜日 Dutch Diesel Cycling Endurance Ride (C) 100キロ

6時起床。寒いので今日もズイフトだけにする。7時30分から100キログループライド。前半は大きな集団でゆっくりと。後半はなるべく牽いて、3.0wくらいで。2人で乗ったので、自分はバッテリータイプのシンクライダーを使った。

ストラバデータ

https://strava.app.link/9iDTCJA9Ucb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/01/10/230000