3時40分起床。4時17分から35キログループライド。アップ足りないものの、2.5-3.2設定でちょうどよい。ラスト5キロはフリー。スプリントはゲートではなく、ゴール場所がその先のブルーゲートで違うことを知っていたので１着。ストラバデータhttps://strava.ap…
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