4時30分起床。47分ごろに大きな地震。成田は震度4とか。5時20分からロンドンでバーチャルレース。トラファルガー広場に出る手前から遅れやすいので、ギヤ入れてしっかり踏んでおく。全カテゴリー混走なので順位はこんなものかな。少し流して3Rのグループライド。2周目だったかボルケーノ手前のダートに入ったところで砂煙とともに集団が消えた。サーバー通信障害かな。復帰したら1人に。途中でやめた。別のイベント探したけど2.5時間乗れたのでクールダウンしておわり。練習後の体重は49.4キロ
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/06/25/220000
レースパワーデータ
ストラバデータ
https://strava.app.link/KqNm5JkIA7
全体データ
