sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

木曜日


夕方から練習。今日は南東の風。タイムは出やすい。
TTバイクで工業団地から十余三のコース。エアロヘルメットもかぶってみた。
6.6キロは9分49秒。エービンとサンクス、工業団地の登りでラップを切る。途中駅〜十余三は久住入口で信号ストップ20秒ほど含む。17分42秒
本日の走行 45キロ