火曜日 ZZRC＋EVOレース

3時50分起床。4時30分から60分のグループライド。2.4-2.8
ZZRC Happy Hour (C)
2分後にEVOレース。

ストラバデータ

https://strava.app.link/rW15syBahnb

5時32分からEVOレース。RGV1周。KOMから少し上げたりとかして、残り1.3キロ、ここ一番の遅れてはならないところで集団見送っておしまい。平均3.2倍

ストラバデータ

https://strava.app.link/aZqSTvSahnb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/02/01/220000