水曜日 JETTwu＋ラルプズイフト

3時50分起床。4時30分からJETT wuライド。ファンフラットコースを30分。回転系でスプリント3回。

JETTwuライドのあと、フリーでラルプズイフト。前回よりタイムを1秒更新。今回は前半抑え目で、すべてインナーで回していった。頂上ルーレットでライトウェイトホイールもらえた。タイムは48分36秒9。

ストラバデータ

https://strava.app.link/Qrh5i0BOVgb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/06/09/220000