4時30分起床。5時からボルケーノフラット3周のグループライド。2.0-2.5設定。最後1周はホットラップでフリー。少しだけ5.0越えて踏んでみる。最後は流してリカバリー完了。かな。昨日でいちおうシーズン終了だけど、次のレースまでたった6ヶ月。少し緩めて、またトレーニング再開する。
まずはズイフトでAクラス入りしないと。
1時間レースで4.5倍が直近の目標。
シクロクロスは次のシーズンのカテゴリーをどうするか、ゆっくり考えることにする。またC1に挑戦するか、マスターズで勝負を楽しむか。シリーズチャンピオン守ることに少し疲れてきたのも事実
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/03/08/210000
