4時起床。4時45分からTBR Sub 2.5 Tuesday (D)に参加。2.5倍くらいでリカバリーの予定だったが微妙に速い。イエロービーコンの周りで20分くらい走り、中切れ埋めたり、スイープやってるつもりが、フライヤーへのブリッジになってしまった。全体のスピード落としたいのだけれど1人ではどうにもならない。最後はあまりに飛ばすのでちょっと腹立ってきて残り2分くらいから上げる。トンネル坂で踏んだら2位。残り10秒で先頭かわして1位に。グループライドだから順位関係ないけど、出入り禁止認定かも。
ストラバデータ
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牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/09/15/220000