ランニング6キロ

6時30分起床。軽く食べて自転車乗ろうとしたけど寒いし、だるいのでやめた。二度寝してからランニング6キロ。ゆっくり走ったら身体が軽くなった。

ランニング後の体重は51.4キロ。