sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2020-03-04から1日間の記事一覧

水曜日 ランニング10キロ

今日の午前中は雨予報だったので、降る前にゆっくりペースでランニング10キロ。成田山の参道まで行って、家に近くまで戻ってきてからいつもの2キロ地点のお地蔵様のところで折り返し。手袋しても意外と寒い。ランニング後の体重は51キロ。開店直後にベイシア…