今朝はかなり冷え込んだ。昨日夕勤で身体を冷やし過ぎて調子悪い。自転車乗ろうと7時に起きたが、寒いのでやめた。9時まで寝て今日もランニングすることに。51号で寺台まで行って成田山参道。35分のところで給水で停止。少し筋肉痛出るものの、脚が前に出る…
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