元旦 ランニング7キロ

新年あけましておめでとうございます。

まずはランニングから。ともえセブン折り返しの7キロ。お正月らしく普段走ったり、歩いたりしない人をたくさん見かけた。

ランニング後の体重は51.6。昨日結構食べたのに増えていない。慢性的に脱水じゃないといいけど。

お昼からは電車で千葉ポートパークへ。

成田駅まではクルマで。

コースになりそうなところを歩いておく。

1.6キロだった。

夕方は帰り道に成田山へ。

イオンタウンのギータでカレー食べて帰る。

今日は12キロくらい歩いた。

牛日記

http://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/01/01/220000