月曜日 雨 練習休み

今日は朝礼とかあって8時からの日勤で勤務。定時後は労働組合臨時大会とか。ちょっと身体の中に水たまってみるみたいで寝る前に体重測定したら54キロとか。

確かグリコーゲン1グラムにつき水3グラムとくっつくので回復段階で体重増えるという話を聞いたことがあったのを思い出した。

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/03/02/220000