木曜日 27日目

遅番出勤前にローラー90分。今日もL3の下のほうでそれぞれ15分、30分、15分でトータル60分。
だいぶラクにこなせるようになってきた。あと2週間くらいこんな感じでベースづくりにあてる予定。
今日もローラー中に地震がありました。震度は3だったけど意外と揺れた。