火曜日

今日も車移動でつくばへ。
豚小屋〜眺望コース
ボブスレー×6
裏不動×1
台風の影響もほとんどなく快適に練習できました。

本日の走行　約5時間
夜はジムに行って、ベンチプレスとラットプル、トレッドミルで
ジョグを4キロほど