平日朝練。5名の参加。めずらしく全員おそろいのジャージでの出走となりました。
レース明けの火曜ということもあり、あまり無理せず走っておきましたが
このまま行くと平均時速40ｋｍ/h（28分40秒程度）
を超えないまま今シーズンの朝練は終わりになりそうです。
ちなみに平日朝練過去最高ラップ28分08秒（2006/8/19）
平均時速40.7km/h
4:48 4:37 4:38 4:39 4:49 4:35
夕方は某直線の3往復を含む32キロ。1時間ちょっと乗っておきました。
本日の走行 45+32キロ
