4時起床。4時30分からGroup Ride: ZZRC Happy Hour (C) on Neokyo All-Nighter in Makuri Islandsに参加。息苦しさがあり調子悪い。60分完走したところでまだ5時30分だったが今日はおわりにした。
ストラバデータ
https://strava.app.link/tcPN2EPR4Eb
仕事のあとは歯医者へ。虫歯治療おわり。次回は12/18
牛日記
4時起床。4時30分からGroup Ride: ZZRC Happy Hour (C) on Neokyo All-Nighter in Makuri Islandsに参加。息苦しさがあり調子悪い。60分完走したところでまだ5時30分だったが今日はおわりにした。
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仕事のあとは歯医者へ。虫歯治療おわり。次回は12/18
牛日記