2023-11-27 月曜日 練習休み 仕事のあとにやぎ整骨院へ。右の腰の張りをみてもらった。右足の裏も変な張りがある。土日で斜面歩いたのでふくらはぎに負担かかったかな。次回は12/12火曜日。不正脈出てる感じだったので早く寝た。 牛日記 https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/11/26/220000