4時起床。4時30分くらいから回し始める 。5時02分からTour of Watopia 2023 | Stage 5 | Standard Route on Three Little Sisters in Watopiaに参加。スタートで先頭集団に乗れたが、ズイフトKOMで脱落。ここまで3分。25位くらいの集団で進む。タイタンKOMで遅れて、40位くらいの集団でボルケーノKOMへ。5人で下りに入り、残り1.2キロくらいから早駆けして逃げ切り。40位 175w。
https://strava.app.link/pyWZVQ0SHyb
牛日記
