sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

水曜日 JETTwu+RTOレース

4時起床。4時30分からJETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C) on Classique in Londonに参加。30分のグループライド。4分後にレースへ。

ストラバデータ

https://strava.app.link/SebA3dojqub

5時04分からRace: Road To Okinawa 2022 - Week6 - Race2 (C) on Achterbahn in Innsbruckに参加。長い登りのあるコースを2周。時間の関係で1周しかできなかったが、腰回りで踏める感じが出てきた。強いわけではないので調子に乗りすぎないようにしたい。

ストラバデータ

https://strava.app.link/uOqPe8Fjqub

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牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/10/26/220000