3時45分起床。4時15分から3R2.0グループライド60分。中盤から2.5-3.0くらいで進むがグループはまとまっていた。グループライド後はロンドンレースエントリーしていたが踏めないのでやめた。今日は速めの流しでおしまい。
ストラバデータ
https://strava.app.link/Ys7Zy5QTHhb
牛日記
3時45分起床。4時15分から3R2.0グループライド60分。中盤から2.5-3.0くらいで進むがグループはまとまっていた。グループライド後はロンドンレースエントリーしていたが踏めないのでやめた。今日は速めの流しでおしまい。
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