月曜日 JETT Monday Morning Ride (2.5~3.0w/kg)

5時起床。5時55分からのJETT Monday Morning Ride (2.5~3.0w/kg) に参加。

今日は少し速かった気もする。お盆休みなので普段走ってない人が増えたのかも。

最後は2分だけ踏んでみた。

今日は流したかったのでこれだけでおしまい。

ストラバデータ

https://strava.app.link/TYzYnU7XO8

動画

https://youtu.be/QXeab035aRE

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/08/10/220000

9時からやぎ整骨院に。