5時起床。5時55分からのJETT Monday Morning Ride (2.5~3.0w/kg) に参加。今日は少し速かった気もする。お盆休みなので普段走ってない人が増えたのかも。最後は2分だけ踏んでみた。今日は流したかったのでこれだけでおしまい。ストラバデータhttps://strava.…
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