2015-03-18 水曜日 今日は人員不足のため、元の職場に応援で出た。 早番で出勤したので、夕方から練習できた。1キロを2回。 ペダリングを少し変えたらよく回るようになった。ポイントは 足首の使い方と股関節。調子が良いときはたぶん無意識には出来ていたのだろう。たぶん。夜は病院へ。