水曜日

早番勤務のあとに練習。昨日と同じコース。昨日より風があったと思う。
スピードはあまり変わらないけど、5分あたりのパワーを更新した（246ワット）
帰りは遠回りをして工業団地経由で。だいぶ日が暮れるのが早くなったし半袖では寒いくらい。
本日の走行　59キロ

データはパワータップにて測定