2012-11-23 休日出勤 明日はツールドおきなわへ。 勤労感謝の日で祝日。今日も休日出勤。朝から冷たい雨。仕事のあとにローラー。30分回してから10分を平均175Wで。40分ちょっと乗っておしまい。 明日は沖縄に行ってきます。