金曜日

早番勤務。仕事のあとローラー1時間20分（ミノウラVFS）
平均出力160.0ワット　NP170.3ワット　IF0.852
TSS95.9
疲れがとれないので2時間メニューを途中で中断。
明日は仕事です。
ようやく今日から引越し準備。あと15日しかない。