2009-04-01 水曜日 今日から春休み?です。 朝から雨だったのでジムへ。ウエイトとかはやらないで、 スタジオでヨガなどに参加してみました。 午後からはロードへ。約1.2kmを5本やって、風車までサイクリングしました。 本日の走行 約50キロ明日はつくばです。大池公園9時スタートです。