朝練

本日の平均時速。
周回時　３８、６キロ。昨日と同じでした。

４８キロ　１時間４３分。

７時４５分、会社に到着。間違えてかんとくＭのジーンズを
はいてきてしまった。

仕事が終わってからも走りに出かけた。
順大から印旛沼周辺をゆっくりと。
53キロ　2時間12分。

久々の平日100キロ越えで本日終了。

ここのところの不調は鼻の中の炎症が原因らしい。
金曜にでも耳鼻科でみてもらうことにします。

人気blogランキングへ