火曜日 Group Ride: TEAM VTO POWERPUSH

夕方ズイフト。18時から Group Ride: TEAM VTO POWERPUSHに参加。1時間のグループライド。残り20分からPOWERPUSHということらしい。ペース上がって最終的に平均160w

ストラバデータ

https://strava.app.link/aGuOQFBz9Jb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2024/06/04/220000