sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日 GXY WINTER 100 [2.3 ~ 3.0wkg] (C) on Temples and Towers in Makuri Islands

4時起床。レイトジョインで3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C) on Triple Flat Loops in Watopiaに参加。アップペースで30分くらい回す。

ストラバデータ

https://strava.app.link/Lbl4aMNujAb

5時からGXY WINTER 100 [2.3 ~ 3.0wkg] (C) on Temples and Towers in Makuri Islandsに参加。フェンス越えないように気をつけてなるべく先頭で。6時近くまで乗っておわりにした。

ストラバデータ

https://strava.app.link/aEKnxoYujAb

 

午後から福島の相馬に移動予定。13時に自宅スタート。圏央道は通行止めだった。

潮来まで高速道路で。51号でひたちなかへ。日立南太田から高速道路で。17時半に松川浦に到着。会場を下見してから夕飯。

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牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/06/03/220000