土曜日 ズイフト1時間

健康診断の送迎で成田国際文化会館へ。

天気は良いのだが嵐のような風。明日はどうなるのだろうか

お昼はイオンでカレー。

15時からズイフト100キロのグループライド。45キロ地点でやめた。

ストラバデータ

https://strava.app.link/ZfWiAqnGzzb

喉が渇く。花粉症の薬のせいかな。

明日は下総でQNリーグ始まります

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/05/06/220000