金曜日 JETT Base Ride (B) on Neon Flats

4時起床。4時35分からJETT Base Ride (B) on Neon Flats に参加。起きたら疲れてたので夕方練習にしようと思ったが、仕事のあとはさらに疲れているだろうし早く寝たいので走る。Aに合流後、ちょっと走って遅れてBに戻ったところで6時近くなったので終わりにした。週末はレースイベントで乗れないのでようやく休める感じ。今週は結構乗れた感じする。今日は平均174w

ストラバデータ

https://strava.app.link/AlolmR2tYyb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/04/14/220000