4時起床。4時30分からGroup Ride: ZZRC Happy Hour (C) on Knickerbocker in New Yorkに参加。56分くらいでやめて、レースへ移動。
ストラバデータ
https://strava.app.link/kaPakWiaAxb
5時31分からRace: EVO CC Sprint Race Series (B) on Classique Reverse in London 最終Uターンで他のカテゴリーに入られてしまい、気がついたら遅れてた。後ろから仕掛けようとして待ちすぎて失敗。 185w 3.5倍
ストラバデータ
https://strava.app.link/mifskCxaAxb
ちょっと自転車も仕事も精神的に疲れてきた感じ。今日は走るかどうかかなり迷った。1日おきに練習になってるので流れ変えたくて乗ってみた。
牛日記
