sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2021-07-21

水曜日　JETTWU＋モーニングレース

3時50分起床。4時30分からJETTウォームアップライド30分。2.5-3.0設定。15分後にレース。

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ストラバデータ

https://strava.app.link/MbxUsjWy3hb

5時15分からJETTモーニングレース。コースはアウトアンドバックアゲイン。砂漠を48-49km/hで進む。スプリントのあとのエッスズで遅れる。ここまで25分くらい。1人でボルケーノKOMへ。8分11秒。下りで6-7名になり、裏ズイフトKOMへ。6名でクリアして、砂漠に戻り6名でスプリント。3着でカテゴリー9位。総合では40位くらい？

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