3時30分起床。4時15分から35キログループライド。半分過ぎたあたりから踏んで1分前のグループを吸収した。スプリントは残り500で先頭に立ってしまい、思ったより脚がないのでやめた。次は３分後にレース。
ストラバデータ
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初めて走るコース。スタートしてすぐ遅れた。下り基調のスタートは苦手。登りで50位くらいのグループに追いつく。残り10キロくらいでエネルギー切れ。とりあえず走るもゴールまで長かった。
ストラバデータ
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歩き通勤。帰りは900メートルを５分で走った。
牛日記
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