5時起床。JETT Monday Morning Ride (2.5~3.0w/kg) (B)に参加。50分のグループライド。最後2分だけ踏んでみた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/S1KFc7Lcc9
会社は一時帰休日。朝練のあともローラーしようと思っていたが天気良くなったので、走りに行くことに。下総平坦から青山コースを3周してから、香取神宮のほうへ。道の駅さわらで休憩。おにぎり買って食べる。香取神宮へは寄らずに、助沢から岩部で44号へ。クルマ多かったので51号吉岡から久住のほう回って帰ってきた。スタート時間が遅いわりには風があり、涼しいかったけど、やっぱり11時くらいから暑くなってきた。
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牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/08/24/220000
