今日は夏日で30度超えたと思うくらい暑い。帰ってすぐ4キロをランニング。汗がなかなか止まらない。
ストラバデータ
https://strava.app.link/Y1zE2ApQw0
牛日記
http://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2019/10/05/220000
2は工業団地
4は秋元牧場
6はエアロビ坂
今日は夏日で30度超えたと思うくらい暑い。帰ってすぐ4キロをランニング。汗がなかなか止まらない。
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